Veliko tistih, ki so poskušali meditirati, je kljub trudu in dobri volji odnehalo. Zaradi današnjega načina življenja smo prepolni misli,…
Obrok po vadbi
Pogosto nas sprašujete, kaj je priporočljivo jesti povadbi, zato sem se odločil napisati nekaj na to temo. Najprej naj poudarim,…
Ceneje na Joga konferenco
Med 9. in 11. oktobrom bo v Ljubljani potekala joga konferenca. Vsem, ki vas zanima joga, seveda toplo priporočamo obisk,…
Tema meseca: Jedro
Jedro (angleško: core) je mnogo več kot lep trebušček ali sixpack, saj njegova funkcija v telesu daleč presega estetiko. Jedro…
Blaževa bučna pita
Se vam cedijo sline po jesenskih pitah, pa vas skrbi, da masleno testo, sladek nadev in vaša sanjska postava ne…
Tema meseca: Koncentracija pri vadbi
Sposobnost koncentracije, torej osredotočenja in zbrane pozornosti, nam v poletnih mesecih še prerada odplava v tretji zaliv na levi. Ob…
Nove moči v No stress centru
Novo sezono miganja v No stress centru začenjamo spočiti, polni poletne energije ... in ... tam tam tam tam ...…
No stress shop – od zdaj v centru Ljubljane
Če še niste prebrali drugje: v petek, 5. junija, ob 17h, na Bregu 18 v Ljubljani odpiramo No stress shop…
Tema meseca: celo telo in dihanje
Čeprav na svoje telo pogosto gledamo le kot na preplet mišic, kit, žil, organov, kosti in veznih tkiv, je v…
Vabimo: Delavnica Yin joge z gostujočim učiteljem
Za sproščen konec praznikov vam v ponedeljek, 4. maja, ob 19h v No stress centru pripravljamo prav posebno poslastico: delavnico…